1、多食含维生素类食品

 

    如新鲜水果、蔬菜等.一般来讲鱼鳞病应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复.应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品,勿吸烟饮酒.相关阅读:鱼鳞病病因的介绍

 

    2、精神紧张因素

 

    避免过于疲劳,注意休息.患有鱼鳞病,首先要认识到此病无传染性,身体状况都不错,精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复.只要坚持治疗,医患配合好,都能达到的目的.

 

    3、科学合理健康

 

    由于人们的工作的紧张,有些人连吃饭都越简单越好,水果、和谷物等越吃越少,对于人的身体健康是非常的不利的,对于鱼鳞病不良的习惯还会诱发和加重病情,所以鱼鳞病一定要有选择的合理的安排好自己的饮食,使饮食更好的辅助鱼鳞病的治疗.

 

    4、添减衣物

 

    春天尽管天气转暖,但是气温变化大,尤其是早晚与中午的温差还相当大,因此,宜穿着便利添减的两件衫.为了与大地回春的自然美景相映,衣着的颜色宜偏淡色带鲜艳.

 

    5、衣着宜宽松

 

    春季着装衣裤不宜过紧.现在一些年轻少女为追求曲线美过早卸去厚重的冬衣,而穿起紧身衣裤,实在这很不利于健康,理由在于:女士的阴道常分泌一种酸性液体,使外阴保持湿润,有防预细菌侵入和杀灭细菌的作用,若裤子穿得过紧,就不利阴部湿气蒸发.长时间过热过湿的环境,为细菌生殖. 了有利条件,轻易导致炎症.宽松伸展的衣饰主要是:"V"字型服装、夹克衫、运动装和猎装,要力求穿着轻松、自由.

 

    鱼鳞病的预防措施很多,就看人们愿不愿意付诸于行动了.希望大家能够通过本文的介绍,学会如何的预防鱼鳞病的发生,让自己的预防更加的、.自己预防的同时不要忘记告诉身边的朋友哟!