饮食方面：

　　建议少吃或不吃辛辣和海鲜的食物。营养均衡，不要吃太多富含蛋白质的食物。

　　生活方面：

　　1.天气逐渐变冷。记得要多加衣服，避免皮肤过度暴露在外面，造成荨麻疹冷；

　　2，保持家庭卫生，抗尘螨家庭和工作是很重要的清洁和保养内容;

　　三。充足的休息，预防免疫紊乱，预防一些皮肤病；

　　4、保持良好的室内通风和散热，使室内温度和湿度适宜；

　　5.穿大、轻、吸汗棉的棉衣，保持皮肤清洁干燥。

　　患荨麻疹患者尽快需要在医院接受治疗后，是非常必要的，这种疾病是不能够依靠自身的免疫系统来治疗好，就必须采取一定的治疗。

　　在心理方面，要保持乐观的情绪，培养平和的心态和良好的情绪。慢性荨麻疹是一种很难治疗的慢性疾病。病人必须有信心、毅力和耐心。只要坚持治疗，就可以治好。