掉发这是现代的社会多见的情况,我们生活的圈子当中总有些朋友总是经常掉头发,这是很多青少年男生和女生、中年人面对的问题,对于这个问题我们该如何防发,在防发上,我们主要以预防为主,预防和护理相结合,这才是 好的方法.

    1、 容易掉发的朋友在选梳子时要注意,不要用头刷,头刷容易产生静电,出现静电时会使头发和头皮带来不良刺激, 好的选择是用木梳,既可以去除头皮屑,增加头发的光泽,还可以按摩头皮,促进血液循环.

    2、掉发是90后很难逃避的问题,得了脱发的朋友尽量不要抽烟,烟只会加重病情,会影响头发的生长发育.禁止饮酒,特别是白酒,喝白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,除白酒外,啤酒和葡萄酒也尽量少酒.

    3、 压力,来着各个方面的压力,比如家庭工作.如果精神浮躁太大会产生脱发,压力越大,脱发速度越快,对女生来说生活的忙碌,必须要坚持适当的运动,才会使头发好,充满生命力,要经常深呼吸,散步,保持轻松疲劳.

    那些已经得了脱发的朋友,需要注意许多当中许多的方面,比如说帽子,如长期戴帽子,头盔的人会使头发不透气,面闷坏头发,通风也是要预防脱发,不用含脱脂性强的洗发水,要选用对头皮和头发没有任何刺激性的洗发水,选择适合自己用的.