痤疮好发于青少年,且其表现主要发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点.如果患上痤疮,对患者的身心健康都是有着严重危害的,特别是处于青少年对此. 敏感,容易造成自卑感.那该如何预防患痤疮了?
如何才能预防痤疮疾病?济南中研医院皮肤科医师指出,痤疮疾病的出现与大家日常的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系.因此对于预防痤疮疾病,大家可以从此着手:
1、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
2、注意面部清洁:不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有.
4、生活有规律、不要疲劳.保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.不要产生心理负担,以免使痤疮加重.
5、吃海带防痤疮.海带中的锌,有利于皮脂腺分泌物排出.
6、如果出现痤疮要及时治疗.
以上是对"如何才能预防痤疮疾病"的简单介绍.希望对大家有所帮助,日常生活中要养成好的习惯,注意卫生.如果出现痤疮,及早治疗,避免痤疮加重.更多问题也可以咨询在线医师.