1、注意化妆品的使用,忌浓妆.睡前应当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸 .

 

    2、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕,留下终身遗憾.

 

    3、清洁皮肤.若遇面部尘埃、油脂较多,应及时 用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜.

 

    4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水.

 

    5、疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂净面后的脸置于升 腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的 皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.

 

    6、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的 出汗 过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗.

 

    济南中研医院“中西医光学理”治疗痤疮,该将传统中精炼萃取成小分子,深层渗透至皮肤基底改善皮肤微循环,促进细胞活力,使细胞回复青春动力,有去痘的多重功效,修复痤疮外部疤痕和痘印,色斑,修复疤痕,重塑光洁皮肤,让祛除痤疮烦恼!

 

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