燥热的夏天悄悄地来临,凉席是必备的夏天睡觉使用的"消暑神器".可是,凉席使用不当是会患"凉席皮炎"的,而且并不是所有人都适合睡凉席.
凉席皮炎的发病原因大致有两个:
领先、是因凉席材料而导致的过敏症,一般来说,用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏,而使用竹、藤编制的凉席过敏者少.
第二、就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症,从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点.
下面一起来了解睡凉席的注意事项.
首次用凉席需高温消毒晾晒
很多人在初次使用凉席时,要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭,要么就是不经过烫洗就直接暴晒.实际上,单纯的烫洗或暴晒都不能达到消灭粉尘螨虫的目的,必须要烫洗后再暴晒.
有两种方法可杀灭凉席里的粉尘螨虫.一是使用对人体性的杀虫剂喷洒并密封一段时间后再清洗.二是用开水烫凉席,只要把领先次使用的凉席在开水里烫 10 分钟左右再晾干,就可以除螨了.不管是新买的凉席还是往年的凉席,在今年领先次拿出来用,都需仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死,特别是隔年的凉席,这种凉席比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌.
每周至少擦洗两次
很多人在领先次使用凉席时进行了清洗,随后一整个夏季就不再清洗了,这种做法也是不恰当的.夏季出汗较多,我们的汗液混杂在凉席、被单上,如果不经常换洗,很容易滋生细菌,引起皮肤病.平时我们好做到每周至少擦洗两次,半个月进行一次太阳暴晒.
另外,对于皮肤娇嫩的宝宝,应选择合适的凉席,比如草席、藤席、亚麻席,藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜,对细嫩的皮肤摩擦损伤小,可大型限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生.
后小M提醒四类人不宜睡凉席
1. 受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席.
2. 体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席.
3. 有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席.
4. 糖尿病人不适合睡凉席.