牛皮癣也是含有一定的季节性,季节的变换也是能够影响牛皮癣的,比如说在冬季由于天气干燥,增加牛皮癣患者病情的加重和复发几率,牛皮癣患者的皮肤本身就很脆弱,入冬后,易使牛皮癣患者的皮肤出现问题.患者们更加需要注意护理,尤其皮肤方面需要重视.下面就肤康中研皮肤病医院介绍,济南冬季牛皮癣要怎么护理?

    1、保暖:当天气已经是非常寒冷时,我们不要因为身材就少穿衣服,一定要保暖,牛皮癣应随着外界气温的变化而加穿衣服.关心防寒保暖,避免寒气侵入体内引发其他的疾病.棉衣内胆宜选用份量轻、保温性强的丝绵、羽绒、晴纶棉等材料.多到室外活动,坚持体育锻炼,使气血流畅,循环无阻,新陈代谢加快,提高耐寒能力适应气候转变.

    2、保湿:在室内休息时因为天气寒冷的原因,我们会采取一些取暖措施如开空调,用暖气要控制好温度,增加室内湿度,牛皮癣患者用空气加湿器或在室内放置一盆水,或放置生长的植物,冬季牛皮癣患者要多喝水,增加体内水份,注意饮食调节,多吃维生素含量丰富的食物.洗脸、洗澡时水温不宜过高,牛皮癣患者在洁面时,减少洁肤品的使用量或改用洁肤力弱的产品,洗澡时少用或不用浴皂,浴后使用保湿肤剂.

    3、饮食:由于冬天不只是寒冷空气也是含有干燥的特点,造成我们的肌肤非常的缺乏水分,冬天要注意平时的皮肤及身体保养,预防内火上升,少吃容易上火的食物,多食用清淡食物,注意补充人体足够的水分,适当的多喝一点水.不要吃刺激性的食物,少吃或不吃油炸食物,少吃或不吃鱼腥发物.应多吃富含维生素的食品,如新鲜绿叶蔬菜、利于病情的缓解和皮损的恢复.

    4、精神方面:牛皮癣难治我相信这是每一位患者都了解的,所以患者的情绪波动的会非常的强烈.良好的情绪对牛皮癣的治疗有好处.培养乐观豁达之心,从精神角度来看,保持精神健康,不受情绪等影响,对疾病的预防也有好处.须注意心理上的调适,学会解郁散结,稳定情绪.

    济南肤康中研皮肤病医院提醒:冬季气温偏低,人体新陈代谢相对来说更加缓慢,免疫力和体质相对来说较低的牛皮癣患者,注重冬季的护理,冬季牛皮癣患者很容易病情加重或者复发,皮肤脆弱避免使皮肤受刺激.在出门前先开窗,使皮肤有所适应,再离开,避免刺激太大,牛皮癣得治疗是很有帮助的.