济南皮肤科医院医师指出,患者如果发现一个指甲有灰指甲的症状而不重视,很容易就会出现其他指甲出现灰指甲的症状.而引发灰指甲的原因与大家的日常行为习惯有着很大的关系.所以从日常生活中做好预防很有必要:

 

    1、增强自身抵抗力:适当的加强体育锻炼,增强体质,提高机体的抵抗力;同时注意增加营养,提高机体的免疫力,这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的.同时对于手足多汗的人,可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善.

 

    2、养成良好的生活习惯:平时勤换洗衣袜,并保持肌肤的清洁、干燥.同时在预防灰指甲的措施中注意,尽量避免共用生活用品,不要经常换穿衣物.同时经常晾晒被褥、传单,以免细菌滋生.

 

    3、诱发因素:引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染,而潮湿温暖的环境是其生存繁衍的场所.因此,保持生活环境的卫生,注意室内空气的流通,定期消毒等.

 

    4、勿剪茧皮:勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎.如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处.

 

    以上是对"如何预防得灰指甲"的简单介绍.济南中研医院皮肤科医师温馨提示:引起灰指甲的因素是很多的,长期涂指甲油的女性也要多注意,擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄.如果对此还有其他的问题想要了解,可以点击在线咨询医师.