白癜风虽然对身体会有危害,但是危害大型的的心理和情感,往往会形成自卑心理,影响社交,影响婚恋,当然得了白癜风应该积极进行治疗,生活上也要注意如何避免白斑扩大.
1、按照医生的建议合理用.按时、按量服,不要自行改变剂量或服时间.在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理.
2、尽量避免各种化学物:如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害.
3、出行注意事项:经常晒太阳,白癜风的发生受遗传、、精神等因素的影响,阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗.
4、保持良好心态:白癜风要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康.
5、进行必要的体育锻炼:可以适当做些体育锻炼,什么运动都适合,但是避免阳光下的运动.
总之,一旦患上白癜风,一定要调节好心态,保持好的乐观的情绪很重要,积极治疗的同时,一定要注意饮食,不要吃过于辛辣的食物,辣椒、花椒、大蒜好都不要吃.