根据济南中研皮肤病医院医师的介绍:对于白癜风在平时生活当中的护理措施,朋友们应当特别的注意.不仅要排查自身的诱病因素,还要注意尽量避免白癜风的常见发病因素.白癜风需要在生活当中多多注意自身的身体状况,一旦发现异常要注意及时的和治疗医师沟通.
那白癜风有什么注意事项呢?
招数一:避免日光暴晒
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史.小李是一名白癜风,因听说白癜风在暴晒后可使病情缓解,便与家人一同前往海滩,希望可以通过日光浴使自己的皮肤恢复正常.可是小李在强烈日晒后,病情反而加重,而且也出现了乏力、恶心等全身不适的症状.
白癜风暴晒,其结果不但不能产生更多的黑素细胞,反而使其遭到破坏.这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症,导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力,于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡,同时还会有灼痛感,白斑可比原发范围大.在此提醒,夏季的阳光.
强烈,白癜风应尽量避免强光曝晒,特别是在正午阳光"毒"的时候,尽量避免外出.如果必须外出要做好相关的防护措施,好能随身带一把遮阳伞.
招数二:科学饮食很重要
白癜风除了积极地配合医生进行治疗外,如能科学地调整饮食,注意生活起居,将有助于提高治果.
忌嘴是个重要环节,白癜风服用维生素C是无益有害的,因此对富含维生素C的食物,应尽量不吃或少吃.日常生活经验也表明,过酸、过辣的食物,以及羊肉、虾、蟹等所谓"热性食物"或"发物"也可影响病情与治果,不利于疾病的,应加以注意.平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等.
招数三:避免精神紧张
医师指出,"白癜风主要的问题是一种影响容貌的外在疾病,许多人得了白癜风后往往不能正确认识,容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理,有的甚至寝食不安,还有的想寻短见,凡此种种情绪都不利于疾病的.因为这些因素将通过内分泌作用,使胸腺退化,淋巴细胞的成熟受到障碍,从而影响到整个机体的防御,白斑就易于发展、扩散,给治疗带来困难.
对于白癜风在生活当中的护理措施,想必大家应该是有所了解了.朋友们需要保持良好的心态来面对白癜风此病,要注意正确的面对积极的采取治疗,防止白癜风病情的恶化.对于白癜风此病的治疗,也需要到正规、专业的医院进行才对.