夏季如何避免白癜风病情加重

 

    一、夏季要避免白癜风病情加重,应尽量早睡早起,睡眠质量,睡眠质量的降低对于白癜风的力与内分泌都会造成不同程度的影响,睡眠不好,引起内分泌失调、力降低,那么白癜风病情可能就会加重.

 

    二、夏季要避免白癜风病情加重,心态方面的问题也要注意,要培养积极健康的情绪,乐观面对生活中的困难,避免暴怒等情绪,情绪不稳,大起大落,会使的白癜风病情加重.

 

    三、治疗白癜风一定不要盲目就医,不要盲目相信几天就能白癜风的广告,皮肤组织细胞有问题要修复并非一朝一夕的事情,是需要一定时间的,至少需要三个月的时间,的白癜风治疗才看得见.

 

    白癜风可多晒晒太阳

 

    1、光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒,这样好,也不能隔着普通玻璃晒,由于紫外线是透不外玻璃的.

 

    2、经由3-5日晒太阳,逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好.

 

    3、晒太阳时间,从早九早至四点为晒太阳时间.夏天上午从八点至十点半,下午三点到五点为晒太阳时间,以防中暑,冬季十二点左右为晒太阳时间,留意着凉.

 

    适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用.是因为白癜风的发生是因为受遗传、、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍.而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗.

 

    但是这并不代表阳光越毒越好,夏季来临了,在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,在炎热的夏季尽量避免白癜风在太阳下暴晒.