医师指出,白癜风是一种常见的色素性皮肤疾病,该病以局部或泛发型色素脱失形成白斑为主要特征.病变部位光滑不掉屑,一般自觉症状.白癜风边界模糊不清,如若不得到及时的治疗,会以病变部位为向四周扩散.因此,为了的预防白癜风应做到以下几点:

 

    生活上:积极锻炼身体,多去空气新鲜的地方进行运动;少吃含维生素C的食物,多吃富含铜、锌、铁等金属元素较多的食品;忌烟酒,忌辛辣.

 

    工作上:注意房屋装修产生的污染.房屋装修后应先通风三个月再迁入,入住后保持房屋的通风性.同时做好劳动防护.应该尽量少直接接触或不接触重金属盐类、化工原料等物品.

 

    心理上:白癜风要保持积极乐观的心态,学会缓解自己的压力,保持愉悦的心情.长期的高度紧张、过度抑郁会导致人的内分泌紊乱,抵抗力下降,从而感染白癜风.

 

    温馨提示:以上就是关于"白癜风如何预防"的相关介绍,想必大家对此都有了一定的了解.为了自身的健康,一定要加以注意,加强预防,以免受到疾病的危害.济南中研皮肤病医院是一所大型专科皮肤病医院,院内医师拥有丰富的临床经验,对我国的医学发展起着举足轻重的作用.